Cet atelier permet aux étudiants de porter un regard interne sur les stresseurs avec lesquels ils composent pendant les études. Proposition de techniques pour calmer les angoisses et faciliter la gestion du stress. Basé sur l’approche ACT, thérapie d’acceptation et d’engagement. Lien Zoom : https://uqac.zoom.us/my/webinaire.sae.uqac