Se mobiliser pour étudier n’est pas toujours facile. Afin de t'aider, les Services aux étudiants, te proposent des séances d’étude structurées en méthode Pomodoro, en virtuel et en présentiel. Pourquoi venir aux séances d’étude ? Créer des occasions d’étude pour contrer la procrastination Créer une routine et augmenter la motivation Créer des liens, briser l’isolement […]
Voir les détails »Cet atelier vous propose des astuces pour se mettre en action et rester motiver pendant les études et des outils concrets pour vous aider à contrer la procrastination.
Voir les détails »Tu aimerais développer des outils pour gérer ton anxiété ou pour développer une image corporelle positive? Viens découvrir l'autocompassion ce jeudi 27 octobre 2022 de 11h à 13h au local P1-7000. Atelier animé par Clothilde Gagné-Doyon, doctorante en psychologie
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