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SUMMARY:Défi Quinze-Kinze
DESCRIPTION:Le Défi Quinze-KINze revient pour sa 5e édition ! 🏆\nDans une période souvent marquée par le stress des examens et la déprime hivernale\, le Défi Quinze-KINze est là pour vous aider à rester en forme et à vous changer les idées. Rejoignez-nous pour un mois d’activité physique pour améliorer votre santé\, votre moral et votre énergie ! \nDates importantes 🗓️\n\nDébut du défi : 15 novembre 2025\nFin du défi : 15 décembre 2025\n\nQu’est-ce que le Défi Quinze-KINze ? 🤔\nLe Défi Quinze-KINze est un événement annuel organisé par l’association des étudiants de kinésiologie  et en enseignement de l’éducation physique et à la santé de l’UQAC\, ouvert à toute la communauté universitaire. Pendant un mois\, les personnes participantes enregistrent leurs activités physiques quotidiennes pour accumuler des minutes et relever des défis hebdomadaires. Que vous soyez amateur de sport ou simplement à la recherche d’une motivation pour rester actif durant l’hiver\, ce défi est fait pour vous ! \n  \nJe relève le défi!
URL:https://www.uqac.ca/calendrier/evenement/defi-quinze-kinze/
CATEGORIES:Concours et compétitions,Sports
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