<\/p>\n Le mercredi 21 janvier 2026 sera une journ\u00e9e enti\u00e8rement d\u00e9di\u00e9e \u00e0 la sant\u00e9 mentale \u00e0\u00a0l\u2019UQAC.<\/p>\n \u00c0 cette occasion, la communaut\u00e9 universitaire est invit\u00e9e \u00e0 prendre un temps d\u2019arr\u00eat, \u00e0 \u00e9changer sur les enjeux de sant\u00e9 mentale et \u00e0 d\u00e9couvrir des initiatives favorisant le mieux-\u00eatre.<\/p>\n Cette journ\u00e9e se veut un moment privil\u00e9gi\u00e9 de r\u00e9flexion, de dialogue et de ressourcement, pour prendre soin de soi\u2026 en douceur.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n 7 h 30 \u00e0 8 h 30 \u00b7<\/strong> Entr\u00e9es est et ouest du Pavillon principal et e<\/span>ntr\u00e9e du Pavillon des humanit\u00e9s <\/p>\n 9 h \u00e0 10 h 30 \u00b7 <\/strong><\/span>\u00c0 travers le campus de Saguenay<\/span> <\/p>\n 11 h \u00e0 12 h \u00b7<\/strong><\/span>\u00a0Local P0-7500 et en ligne (Zoom)<\/span> Inscription obligatoire \u00b7 Places en pr\u00e9sentiel limit\u00e9es : faites vite!<\/span><\/p>\n <\/p>\n 11 h \u00e0 13 h \u00b7 <\/strong><\/span>Esplanade<\/span> <\/p>\n 16 h \u00e0 17 h \u00b7 <\/strong><\/span>Auditorium (P0-5000)<\/span> Inscription obligatoire \u00b7 200 places disponibles : faites vite!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ensemble, cultivons l\u2019\u00e9quilibre Le mercredi 21 janvier 2026 sera une journ\u00e9e enti\u00e8rement d\u00e9di\u00e9e \u00e0 la sant\u00e9 mentale \u00e0\u00a0l\u2019UQAC. \u00c0 cette occasion, la communaut\u00e9 universitaire est invit\u00e9e \u00e0 prendre […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","_tribe_events_is_hybrid":"","_tribe_events_is_virtual":"","_tribe_events_virtual_video_source":"","_tribe_events_virtual_embed_video":"","_tribe_events_virtual_linked_button_text":"","_tribe_events_virtual_linked_button":"","_tribe_events_virtual_show_embed_at":"","_tribe_events_virtual_show_embed_to":[],"_tribe_events_virtual_show_on_event":"","_tribe_events_virtual_show_on_views":"","_tribe_events_virtual_url":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[39,35],"class_list":["post-8111","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","hentry","tribe_events_cat-divers","tribe_events_cat-rencontres-et-evenements-festifs","cat_divers","cat_rencontres-et-evenements-festifs"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uqac.ca\/calendrier\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/8111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uqac.ca\/calendrier\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uqac.ca\/calendrier\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uqac.ca\/calendrier\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.uqac.ca\/calendrier\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/8111\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8172,"href":"https:\/\/www.uqac.ca\/calendrier\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/8111\/revisions\/8172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uqac.ca\/calendrier\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uqac.ca\/calendrier\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8111"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uqac.ca\/calendrier\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=8111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.uqac.ca\/calendrier\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NUM_JourneeeSanteMentaleH26-Visuel.png\")
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\nAu programme<\/h5>\n
\n<\/span>Accueil bien-\u00eatre
\n<\/strong>Prenez un moment \u00e0 votre arriv\u00e9e : du mat\u00e9riel de sensibilisation de Bell Cause pour la cause vous sera offert pour encourager l\u2019ouverture, la discussion et la bienveillance autour de la sant\u00e9 mentale<\/p>\n
\nTourn\u00e9e de caf\u00e9\u00a0\u00ab\u00a0porte \u00e0 porte\u00a0\u00bb<\/strong>
\nSurveillez notre \u00e9quipe, qui passera par les bureaux pour vous offrir un breuvage chaud : une petite attention pour prendre soin de vous!<\/p>\n
\nConf\u00e9rence de l’OSM\u00c9ES : Comment vont les personnes \u00e9tudiantes en enseignement sup\u00e9rieur?<\/em><\/strong>
\nD\u00e9couvrez les r\u00e9sultats de la phase 1 de l’enqu\u00eate qu\u00e9b\u00e9coise sur la sant\u00e9 mentale \u00e9tudiante en enseignement sup\u00e9rieur
\nAvec Benjamin Gallais, professeur invit\u00e9 en psychologie au DSS et codirecteur de l\u2019OSM\u00c9ES<\/p>\nInscrivez-vous<\/a><\/h6>\n
\nPause nature et bien-\u00eatre Aventure Vert Soi<\/em><\/strong>
\nD\u00e9couvrez les bienfaits de la nature en compagnie des responsables\u00a0du programme Aventure Vert Soi<\/em>
\n11 h \u00b7<\/strong>\u00a0Rencontre d’information sur le programme Aventure Vert Soi<\/em>
\n11 h 30 \u00b7<\/strong> Marche m\u00e9ditative dans le bois\u00e9 Val-Lomberette
\n12 h \u00b7<\/strong> Chocolat chaud et guimauves sur le feu pour les participant(e)s \u00e0 la marche m\u00e9ditative
\n12 h 30 \u00b7<\/strong> Rencontre d’information sur le programme Aventure Vert Soi<\/em> \u2013 En rappel<\/p>\n
\nSpectacle d\u2019humour : Dans la t\u00eate des comiques<\/strong>
\n\u2013 Suivi d’une p\u00e9riode d’\u00e9change avec les humoristes \u2013
\nAssistez \u00e0 un spectacle d’humour et de sensibilisation sur la sant\u00e9 mentale,
\nmettant en vedette des dipl\u00f4m\u00e9(e)s de l’\u00c9cole Nationale de l’humour : Julie Fortin, Olivier Foy et Virginie Courtiol
\nOuvert gratuitement aux \u00e9tudiant(e)s de l’UQAC et du C\u00e9gep de Chicoutimi ainsi qu’aux membres du personnel de l’UQAC<\/span><\/p>\nR\u00e9servez votre place<\/a><\/h6>\n