{"id":6589,"date":"2025-01-17T10:49:22","date_gmt":"2025-01-17T15:49:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uqac.ca\/reussite\/?page_id=6589"},"modified":"2026-04-30T13:43:15","modified_gmt":"2026-04-30T17:43:15","slug":"aventure-vert-soi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.uqac.ca\/reussite\/aventure-vert-soi\/","title":{"rendered":"Aventure Vert Soi"},"content":{"rendered":"

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\u00c9couter le balado r\u00e9alis\u00e9 avec un participant d’Aventure Vert Soi<\/a><\/h4>\n
Aventure Vert Soi <\/span><\/b>est un projet de recherche en intervention par la nature et l\u2019aventure en groupe visant l\u2019acquisition de strat\u00e9gies de gestion du stress et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\n
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Les objectifs du projet<\/h3>\n
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Diminuer la souffrance et les invalidit\u00e9s en lien avec l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 v\u00e9cue.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
\n
Favoriser une meilleure autogestion des sympt\u00f4mes chez les individus vivant avec des probl\u00e9matiques anxieuses ou d\u00e9pressives.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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Quelles sont les strat\u00e9gies cibl\u00e9es\u202f?<\/h3>\n
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Le contact avec la nature<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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L\u2019activit\u00e9 physique<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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Le soutien par les pairs<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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La pr\u00e9sence attentive (m\u00e9ditation pleine conscience)<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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Quelle est la formule?<\/h3>\n
Quatre rencontres pr\u00e9paratoires en groupe de 2 heures, une rencontre pr\u00e9paratoire individuelle, une exp\u00e9dition en plein air de 3 jours et une rencontre de c\u00e9l\u00e9bration de 2 heures.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n
Deux des rencontres pr\u00e9paratoires de groupe auront lieu au parc Rivi\u00e8re-du-Moulin. Une rencontre pr\u00e9paratoire aura lieu dans une cuisine collective et une autre aura lieu \u00e0 la for\u00eat d\u2019enseignement et de recherche Simoncouche.\u00a0<\/span>
\n<\/span><\/p>\n
Pour en apprendre davantage, \u00e9couter l’entrevue de Place publique \u00e0 l’antenne de Radio-Canada<\/a><\/p>\n
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C\u2019est quand?<\/h3>\n
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Combien de personnes seront dans le groupe?<\/h3>\n
Entre 12-15 personnes<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n
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Qui encadre le projet?<\/h3>\n
Ce projet de recherche est une collaboration entre 3 professeures qui sont aussi m\u00e9decins, psychoth\u00e9rapeutes et psychologues et l\u2019\u00e9quipe des SAE qui comprend des travailleuses sociales et des \u00e9ducatrices sp\u00e9cialis\u00e9es. Il y a\u00a0\u00e9galement 2 citoyens-partenaires qui contribuent au projet. \u00a0<\/span><\/p>\n
\n
Qu\u2019est-ce que la recherche implique?<\/h3>\n
\n
4 courts questionnaires \u00e0 remplir (10 \u00e0 15 minutes)\u00a0\u00e0 4 reprises<\/li>\n
Une entrevue t\u00e9l\u00e9phonique (15 \u00e0 20 minutes) \u00e0 4 reprises<\/li>\n<\/ul>\n
C\u2019est GRATUIT!\u00a0 Aucune exp\u00e9rience en plein air requise.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n
Si le projet t\u2019int\u00e9resse, nous t\u2019invitons \u00e0 signaler ton int\u00e9r\u00eat en remplissant le formulaire suivant.<\/span><\/p>\n
Tu n\u2019es pas oblig\u00e9.e d\u2019\u00eatre certain.e de vouloir participer pour nous \u00e9crire! Notre coordonnatrice te contactera pour r\u00e9pondre \u00e0 tes questions.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n
Ce projet a \u00e9t\u00e9 approuv\u00e9 le 20 janvier 2025 par le comit\u00e9 d’\u00e9thique de la recherche chez les \u00eatres humains de l’Universit\u00e9 du Qu\u00e9bec \u00e0 Chicoutimi. No CER (2025-2039)
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Crit\u00e8res d\u2019inclusion\u00a0:<\/h3>\n
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Avoir plus de 18 ans<\/li>\n
\u00catre une personne \u00e9tudiante de l’UQAC<\/li>\n
Avoir des sympt\u00f4mes anxieux ou d\u00e9pressifs lors de la r\u00e9ponse aux questionnaires (>\u00a0<\/b>4 au Generalized Anxiety Disorder (GAD-7) ou au Patient Health Questionnaire (PHQ-9)<\/li>\n
Parler et comprendre le fran\u00e7ais<\/li>\n
Consentir \u00e0 participer \u00e0 la recherche.<\/li>\n<\/ul>\n
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Crit\u00e8res d\u2019exclusion :<\/h3>\n
\n
\u00catre incapable d\u2019\u00eatre abstinent.e de drogues ou d\u2019alcool pendant l\u2019exp\u00e9dition de 3 jours<\/li>\n
Avoir un handicap physique limitant la marche<\/li>\n
Avoir des sympt\u00f4mes mena\u00e7ant sa propre s\u00e9curit\u00e9 ou celle du groupe<\/li>\n<\/ul>\n
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\u00c7a t’int\u00e9resse?<\/h3>\n
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\nAventure Vert Soi<\/legend>\r\n\r\n
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Nom\r\n\t\t<\/span>\r\n\t<\/div>\r\n\t
\n\t\n\t\tNom\t<\/legend>\n\n\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tPr\u00e9nom\t\t\t\t<\/label>\n\n\t\t\t\t
Pr\u00e9nom<\/div>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tNom\t\t\t\t<\/label>\n\n\t\t\t\t
Nom<\/div>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n<\/fieldset>\n\r\n\t\r\n\t\r\n<\/div>\n
\r\n\tEmail\r\n\t\t<\/span>\r\n\t<\/label>\r\n\t\r\n\t\r\n\t\r\n<\/div>\n
\r\n\tT\u00e9l\u00e9phone\r\n\t\t<\/span>\r\n\t<\/label>\r\n\t\r\n\t\r\n\t\r\n<\/div>\n
\n\tCaptcha\n\t\t<\/span>\n\t<\/label>\n\t
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C\u2019est quand?<\/h3>\n<\/p>\n\n

Combien de personnes seront dans le groupe?<\/h3>\nEntre 12-15 personnes<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n\n

C\u2019est quand?<\/h3>\n
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Combien de personnes seront dans le groupe?<\/h3>\n
Entre 12-15 personnes<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n
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