{"id":32363,"date":"2016-09-06T15:03:54","date_gmt":"2016-09-06T19:03:54","guid":{"rendered":"http:\/\/uqactualite.odev.ca\/?p=32363"},"modified":"2016-09-06T15:03:54","modified_gmt":"2016-09-06T19:03:54","slug":"etudiants-recherches-pour-une-etude-sur-les-effets-associes-a-la-pratique-du-yoga-et-du-plein-air","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uqac.ca\/uqactualites\/2016\/09\/06\/etudiants-recherches-pour-une-etude-sur-les-effets-associes-a-la-pratique-du-yoga-et-du-plein-air\/","title":{"rendered":"\u00c9tudiants recherch\u00e9s pour une \u00e9tude sur les effets associ\u00e9s \u00e0 la pratique du yoga et du plein air"},"content":{"rendered":"<p>Dans le cadre d\u2019une \u00e9tude men\u00e9e par une \u00e9quipe de chercheurs de l\u2019UQAC form\u00e9e par Christiane Bergeron-Leclerc, Jacques Cherblanc et Mario Leone, portant sur les effets associ\u00e9s \u00e0 la pratique du yoga et du plein air chez les \u00e9tudiants, nous sommes \u00e0 la recherche de 72 \u00e9tudiants\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>24 inscrits aux ateliers de yoga<\/li>\n<li>24 inscrits aux activit\u00e9s de plein air<\/li>\n<li>24 qui ne sont pas inscrits \u00e0 l\u2019une ou l\u2019autre des activit\u00e9s mentionn\u00e9es pr\u00e9c\u00e9demment (groupe contr\u00f4le)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ces \u00e9tudiants devront \u00eatre disponibles \u00e0 une reprise en septembre (semaine du 12 au 19), de m\u00eame qu\u2019\u00e0 une reprise en d\u00e9cembre (semaine du 5 au 9 d\u00e9cembre) afin de compl\u00e9ter les mesures requises par l\u2019\u00e9tude.\u00a0 Le temps requis pour compl\u00e9ter ces mesures sera de 60 minutes \u00e0 chaque fois.\u00a0 Deux types de mesures seront prises\u00a0: tests biologiques (cortisol salivaire et variabilit\u00e9 du rythme cardiaque) et \u00e9valuation du bien-\u00eatre global \u00e0 l\u2019aide d\u2019un questionnaire.<\/p>\n<p>En partenariat avec les Services aux \u00e9tudiants, les \u00e9tudiants auront la possibilit\u00e9 de s\u2019inscrire au co\u00fbt de 75\u00a0$ \u00e0 des activit\u00e9s de yoga ou de plein air.\u00a0En \u00e9change de leur participation \u00e0 l\u2019\u00e9tude, les \u00e9tudiants recevront une remise de 20\u00a0$, lorsqu\u2019ils auront compl\u00e9t\u00e9, au mois de d\u00e9cembre, l\u2019ensemble des tests requis. En plus des \u00e9tudiants qui participeront aux activit\u00e9s de yoga et de plein air, nous recherchons des \u00e9tudiants qui ne participeront \u00e0 aucune de ces activit\u00e9s, afin de constituer un groupe contr\u00f4le.\u00a0 En \u00e9change de leur participation \u00e0 l\u2019\u00e9tude, les \u00e9tudiants seront invit\u00e9s \u00e0 une session de formation \u00e0 des m\u00e9thodes de gestion du stress et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, lorsqu\u2019ils auront compl\u00e9t\u00e9, au mois de d\u00e9cembre, l\u2019ensemble des tests requis.<\/p>\n<p>Les \u00e9tudiants int\u00e9ress\u00e9s \u00e0 s\u2019impliquer dans toutes les \u00e9tapes du projet de recherche doivent communiquer avec\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Jacques Cherblanc\u00a0: 418 545-5011, poste 5339<\/li>\n<li>Christiane Bergeron-Leclerc\u00a0: 418 545-5011, poste 4230<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;color: #0000ff\"><a href=\"mailto:yogapleinairuets@gmail.com\"><span style=\"color: #0000ff;text-decoration: underline\">yogapleinairuets@gmail.com<\/span><\/a><\/span><\/p>\n<p><strong>\u00c0 propos de cette \u00e9tude<br \/>\n<\/strong>Au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es, nous avons constat\u00e9 une hausse consid\u00e9rable des niveaux de stress et d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 chez les \u00e9tudiants de l\u2019UQAC.\u00a0 Cette hausse significative va de pair avec celle observ\u00e9e dans la soci\u00e9t\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral, mais semble exacerb\u00e9e par certains moments critiques de notre formation, les stages notamment.\u00a0 Nous sommes pr\u00e9occup\u00e9s par cette situation et de fa\u00e7on plus large, par le bien-\u00eatre des \u00e9tudiants de l\u2019UQAC.<\/p>\n<p>\u00c0 l\u2019hiver 2016, une premi\u00e8re exp\u00e9rience pilote de yoga et de plein air a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9e avec deux petits groupes d\u2019\u00e9tudiants en travail social de l\u2019UQAC (5 pour le plein air et 4 pour le yoga). M\u00eame s\u2019il ne s\u2019agissait pas d\u2019un programme de recherche en tant que tel, il a \u00e9t\u00e9 possible de constater que les deux approches ont \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9es par les \u00e9tudiants. Dans leur \u00e9valuation de l\u2019activit\u00e9, tous les participants ont dit avoir beaucoup appris lors des exp\u00e9riences et notamment que leur bien-\u00eatre a certainement permis une meilleure implication dans leurs \u00e9tudes et un meilleur \u00e9quilibre entre celles-ci et leur vie personnelle. Cette exp\u00e9rience et ces observations, tr\u00e8s subjectives, demandent \u00e0 \u00eatre valid\u00e9es par une recherche scientifique afin de r\u00e9fl\u00e9chir au bien-fond\u00e9 de l\u2019int\u00e9gration plus large de ces activit\u00e9s dans le cheminement des \u00e9tudiants.\u00a0 Cette \u00e9tude vise \u00e0 \u00e9valuer les b\u00e9n\u00e9fices (bio-psycho-sociospirituels) engendr\u00e9s par la participation \u00e0 ces s\u00e9ances hebdomadaires.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nConsultez les documents relatifs \u00e0 l&rsquo;\u00e9tude\u00a0 :<\/strong><br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline;color: #0000ff\"><a href=\"http:\/\/www.uqac.ca\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/affiche-projet-finale-31aout2016.pdf\"><span style=\"color: #0000ff;text-decoration: underline\">Affiche-projet<\/span><\/a><\/span><br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline;color: #0000ff\"><a href=\"http:\/\/www.uqac.ca\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Formulaire-consentement-CONTROLE-31ao\u00fbt2016.pdf\"><span style=\"color: #0000ff;text-decoration: underline\">Formulaire consentement contr\u00f4le<\/span><\/a><\/span><br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline;color: #0000ff\"><a href=\"http:\/\/www.uqac.ca\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Formulaire-consentement-yogapleinair-31ao\u00fbt2016.pdf\"><span style=\"color: #0000ff;text-decoration: underline\">Formulaire consentement yoga plein air<\/span><\/a><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans le cadre d\u2019une \u00e9tude men\u00e9e par une \u00e9quipe de chercheurs de l\u2019UQAC form\u00e9e par Christiane Bergeron-Leclerc, Jacques Cherblanc et Mario Leone, portant sur les effets associ\u00e9s \u00e0 la pratique du yoga et du plein air chez les \u00e9tudiants, nous sommes \u00e0 la recherche de 72 \u00e9tudiants\u00a0: 24 inscrits aux ateliers de yoga 24 inscrits [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":20989,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2772],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.2 - 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