{"id":46008,"date":"2024-02-12T14:19:49","date_gmt":"2024-02-12T19:19:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uqac.ca\/uqactualites\/?p=46008"},"modified":"2024-07-29T11:05:54","modified_gmt":"2024-07-29T15:05:54","slug":"trouver-la-force-de-perseverer-grace-au-sport-le-parcours-inspirant-de-myriam-st-hilaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uqac.ca\/uqactualites\/2024\/02\/12\/trouver-la-force-de-perseverer-grace-au-sport-le-parcours-inspirant-de-myriam-st-hilaire\/","title":{"rendered":"Trouver la force de pers\u00e9v\u00e9rer gr\u00e2ce au sport, le parcours inspirant de Myriam St-Hilaire"},"content":{"rendered":"

Les journ\u00e9es de la pers\u00e9v\u00e9rance scolaire<\/a>, qui ont lieu du 12 au 16 f\u00e9vrier, sont l\u2019occasion de mettre de l\u2019avant le parcours inspirant des \u00e9tudiantes et des \u00e9tudiants de l\u2019UQAC qui, par leur d\u00e9termination, ont r\u00e9ussi \u00e0 surmonter les nombreux d\u00e9fis rencontr\u00e9s au cours de leur cheminement universitaire, pour atteindre les objectifs qu’ils se sont fix\u00e9s et de pers\u00e9v\u00e9rer dans la r\u00e9alisation de leur projet d’\u00e9tudes.<\/p>\n

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Myriam Saint-Hilaire, \u00e9tudiante \u00e0 la ma\u00eetrise en physioth\u00e9rapie et athl\u00e8te Inuk<\/h3>\n

Dipl\u00f4m\u00e9e en kin\u00e9siologie \u00e0 l\u2019UQTR, Myriam Saint-Hilaire a compl\u00e9t\u00e9 son baccalaur\u00e9at en sciences (r\u00e9adaptation)<\/a> \u00e0 l\u2019UQAC en 2023 et \u00e9tudie pr\u00e9sentement \u00e0 la ma\u00eetrise en physioth\u00e9rapie<\/a> qu’elle pr\u00e9voit compl\u00e9ter \u00e0 l’automne 2024. Myriam fait \u00e9galement parti de l\u2019\u00e9quipe d\u2019athl\u00e9tisme des Inuk depuis 2021. Grande passionn\u00e9e de sport, elle se consacre \u00e0 la discipline du lancer de poids, qui lui permet de se surpasser et de rester motiv\u00e9e dans ses \u00e9tudes.<\/p>\n

Qu\u2019est-ce que la pers\u00e9v\u00e9rance signifie pour toi?
\n<\/strong>Pers\u00e9v\u00e9rance et r\u00e9silience sont deux mots qui se combinent bien. \u00c0 force de vivre des \u00e9preuves difficiles, on d\u00e9veloppe une capacit\u00e9 \u00e0 accepter et \u00e0 avancer, donc \u00e0 faire preuve de r\u00e9silience. \u00c0 force d\u2019avancer et de d\u00e9jouer les \u00e9preuves, on devient pers\u00e9v\u00e9rante. Donc pour moi, la pers\u00e9v\u00e9rance, c’est continuer \u00e0 avancer m\u00eame \u00e0 travers la temp\u00eate.<\/em><\/p>\n

Comment arrives-tu \u00e0 bien concilier tes \u00e9tudes et ta vie personnelle?
\n<\/strong>Le sport est un \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 dans ce maintien de l\u2019\u00e9quilibre entre \u00e9tudes et vie personnelle. C\u2019est vraiment l\u2019aspect qui donne le plus de sens \u00e0 mes \u00e9tudes et qui me pousse \u00e0 ne jamais abandonner. Le sport m\u2019am\u00e8ne \u00e9galement un sentiment de bien-\u00eatre dans ma vie personnelle. Il joue le r\u00f4le de m\u00e9diateur dans cette conciliation.<\/em><\/p>\n

Dans tes moments de d\u00e9couragement, qu’est-ce qui te motive \u00e0 poursuivre ton projet d’\u00e9tudes?
\n<\/strong>D\u2019une part, le sport est sans aucun doute une grande source de motivation pour moi. Le lancer du poids m\u2019am\u00e8ne un sentiment de d\u00e9passement de soi, mais \u00e7a signifie aussi une \u00e9quipe qui est l\u00e0 pour me supporter dans les moments plus difficiles et pour me dire de ne pas l\u00e2cher. D\u2019une autre part, ce qui me pousse \u00e0 terminer mes \u00e9tudes en physioth\u00e9rapie, c\u2019est mon d\u00e9sir de faire une diff\u00e9rence dans la vie des gens \u00e0 travers la pratique de ma profession.<\/em><\/p>\n

Y a-t-il des personnes significatives dans ton parcours universitaire qui t\u2019ont aid\u00e9 \u00e0 pers\u00e9v\u00e9rer?
\n<\/strong>Mon coach et mes coll\u00e8gues du pavillon sportif sont des personnes importantes qui m\u2019ont souvent dit de ne pas l\u00e2cher. C\u2019est \u00e9galement gr\u00e2ce \u00e0 eux si j\u2019ai \u00e9t\u00e9 admise dans l\u2019\u00e9quipe d\u2019athl\u00e9tisme. Je pense \u00e9galement \u00e0 mes amis qui m\u2019ont souvent rassur\u00e9e.<\/em><\/p>\n

Si tu avais un conseil \u00e0 donner \u00e0 quelqu’un pour l’aider \u00e0 pers\u00e9v\u00e9rer, ce serait quoi?
\n<\/strong>Un jour, une personne m\u2019a dit: je te souhaite de faire des erreurs pour favoriser ton apprentissage. En ce sens, ne vous laissez pas abattre par les erreurs que vous faites. Malgr\u00e9 celles-ci, avancez, apprenez et continuez sans jamais l\u00e2cher. La r\u00e9ussite vient une bouch\u00e9e \u00e0 la fois comme mon prof de math\u00e9matiques du secondaire disait!<\/em><\/p>\n

Quelle est ta plus grande fiert\u00e9 jusqu’ici dans ton parcours universitaire?
\n<\/strong>Je suis fi\u00e8re de la progression sportive que j\u2019ai pu faire depuis 3 ans en parvenant \u00e0 jongler le mieux possible entre mes activit\u00e9s sportives et mes \u00e9tudes. De plus, je suis bien heureuse d\u2019avoir d\u00e9couvert la belle r\u00e9gion qu\u2019est le Saguenay\u2013Lac-Saint-Jean et d\u2019avoir rencontr\u00e9 des gens formidables.<\/em><\/p>\n

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