{"id":52953,"date":"2025-12-15T14:38:16","date_gmt":"2025-12-15T19:38:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uqac.ca\/uqactualites\/?p=52953"},"modified":"2025-12-17T10:12:52","modified_gmt":"2025-12-17T15:12:52","slug":"aventure-vert-soi-un-bilan-2025-riche-en-retombees-humaines-et-collectives","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uqac.ca\/uqactualites\/2025\/12\/15\/aventure-vert-soi-un-bilan-2025-riche-en-retombees-humaines-et-collectives\/","title":{"rendered":"Aventure Vert Soi : un bilan 2025 riche en retomb\u00e9es humaines et collectives"},"content":{"rendered":"

L\u2019ann\u00e9e 2025 aura \u00e9t\u00e9 une ann\u00e9e charni\u00e8re pour Aventure Vert Soi<\/a>, marqu\u00e9e par une mobilisation soutenue de la communaut\u00e9 \u00e9tudiante et par des exp\u00e9riences profond\u00e9ment transformatrices. \u00c0 travers trois \u00e9ditions tenues au cours de l\u2019ann\u00e9e, le projet a rejoint 30 personnes \u00e9tudiantes, leur offrant un espace structurant pour prendre soin de leur sant\u00e9 mentale, renforcer leurs capacit\u00e9s d\u2019autogestion et vivre des exp\u00e9riences signifiantes en nature.<\/p>\n

Trois \u00e9ditions et autant d’exp\u00e9riences marquantes<\/strong><\/p>\n

Au printemps 2025, la premi\u00e8re cohorte a amorc\u00e9 l\u2019ann\u00e9e par une exp\u00e9dition en raquettes vers un refuge en pleine for\u00eat \u00e0 l\u2019Anse-Saint-Jean. Ce contexte a favoris\u00e9 l\u2019introspection, la coh\u00e9sion de groupe et l\u2019ancrage des premi\u00e8res strat\u00e9gies explor\u00e9es dans le cadre du projet.<\/p>\n

L\u2019\u00e9dition estivale 2025 a quant \u00e0 elle pris place sur le lac Saint-Jean, lors d\u2019une exp\u00e9dition de kayak de mer avec camping sur une \u00eele du parc national de la Pointe-Taillon. Les participantes et participants y ont v\u00e9cu des moments forts, entre m\u00e9ditation sur l\u2019eau, vie de camp et \u00e9changes authentiques.<\/p>\n

\u00ab Participer au programme Aventure Vert Soi a \u00e9t\u00e9 une exp\u00e9rience inoubliable. La bienveillance du groupe, la g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 de l\u2019\u00e9quipe et la qualit\u00e9 de l\u2019encadrement ont rendu cette aventure profond\u00e9ment humaine et touchante. Et m\u00eame aujourd\u2019hui, j\u2019en ressens toujours les effets : j\u2019utilise encore des strat\u00e9gies exp\u00e9riment\u00e9es durant le projet qui m\u2019aident \u00e0 me sentir plus sereine au quotidien. <\/em>\u00bb
\n\u2014 Participante, \u00e9t\u00e9 2025<\/p><\/blockquote>\n

Enfin, la troisi\u00e8me \u00e9dition, tenue en octobre 2025, a men\u00e9 les personnes participantes au parc national du Fjord-du-Saguenay pour une exp\u00e9dition de randonn\u00e9e p\u00e9destre et de camping sur le sentier du Fjord. Les paysages grandioses et la force du collectif ont marqu\u00e9 durablement les esprits.<\/p>\n

\u00ab Je garde en m\u00e9moire les discussions autour du feu, les rires nombreux, les paysages grandioses et l\u2019\u00e9nergie bienveillante qui se d\u00e9gageait du groupe. C\u2019est une exp\u00e9rience profond\u00e9ment humaine et marquante de mon passage \u00e0 l\u2019UQAC. Je souhaite au plus grand nombre de faire partie de cette aventure!<\/em> \u00bb
\n\u2014 Participante, automne 2025<\/p><\/blockquote>\n

Des retomb\u00e9es qui d\u00e9passent l\u2019exp\u00e9rience v\u00e9cue<\/strong><\/p>\n

Au fil des \u00e9ditions, Aventure Vert Soi a d\u00e9montr\u00e9 toute la pertinence de l\u2019intervention par la nature et l\u2019aventure. En s\u2019appuyant sur quatre leviers \u2013 la connexion \u00e0 la nature, l\u2019activit\u00e9 physique, la pleine conscience et le soutien par les pairs \u2013, le projet a permis aux personnes participantes de d\u00e9velopper des strat\u00e9gies concr\u00e8tes qu\u2019elles continuent d\u2019utiliser bien au-del\u00e0 du programme.<\/p>\n

Port\u00e9 par une \u00e9quipe interdisciplinaire compos\u00e9e de trois professeures \u2013 Marie-\u00c8ve Langelier<\/a>,\u00a0Julie Fortin<\/a> et Isabelle Bradette<\/a> \u2013, en collaboration \u00e9troite avec l\u2019\u00e9quipe des Services aux \u00e9tudiants de l\u2019UQAC, le projet a su conjuguer rigueur scientifique, encadrement clinique et approche humaine. Les retomb\u00e9es positives se font sentir autant chez les personnes participantes que chez les intervenantes et intervenants, qui en ressortent mobilis\u00e9s et confiants quant au potentiel de l\u2019intervention par la nature en milieu universitaire.<\/p>\n

Fort de ce bilan 2025, le projet Aventure Vert Soi se poursuit. Le recrutement est maintenant lanc\u00e9 pour trois nouvelles \u00e9ditions pr\u00e9vues en 2026. Les personnes int\u00e9ress\u00e9es sont invit\u00e9es \u00e0 consulter l\u2019information et \u00e0<\/a> manifester leur int\u00e9r\u00eat en ligne<\/a>.<\/p>\n

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Le projet Aventure Vert Soi a pu voir le jour et se d\u00e9ployer en 2025 gr\u00e2ce au pr\u00e9cieux soutien financier du Centre intersectoriel en sant\u00e9 durable (CISD) de l\u2019UQAC, de la Fondation de l\u2019UQAC (FUQAC), du Programme de soutien au d\u00e9veloppement de la recherche et de la cr\u00e9ation (PSDRC) de l\u2019UQAC, ainsi que du Fonds de recherche, d\u2019innovation et de promotion de savoir (FRIPS) de la Facult\u00e9 de m\u00e9decine et des sciences de la sant\u00e9 de l\u2019Universit\u00e9 de Sherbrooke.<\/em><\/p>\n

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